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城东成技校走进郑村开展文化礼堂“星期日活动”送服务



2017年09月25日 城东成技校 蓝军平 点击:[]



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2017924日,莲都区城东成技校在岩泉街道的黄村乡郑村开展了“文化礼堂“星期日活动”送服务培训。城东成技校邀请了丽水市家庭教育协会会员、国家二级咨询师陈伟群到郑村为村民上了一次主题为《快乐养生》的健康养生课。

  培训活动中,陈老师精心准备了课件,强调了一个人的健康标准,告诫村民要从日常生活中培养健康的生活方式,建议低盐低脂肪饮食、戒烟控酒、控制体重等多方面来综合有效地控制疾病的发生,要以科学的方式保持良好的生活和卫生习惯,合理膳食、适量运动,保持自身健康,同时还带领村民做了健康保健操。

通过此次培训,对郑村的村民身体状况起到了保驾护航的作用,提高了居民的健康意识,普及了健康知识,对改善村民的健康生活方式起到了促进作用



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